Wie wir Tests auswählen und darstellen

Wie Reflenta Tests auswählt, Erklärungen schreibt und Ergebnisse auswertet — damit Sie dem Gezeigten vertrauen können.

Welche Tests wir aufnehmen

Wir veröffentlichen nur geprüfte, frei verfügbare Screening-Instrumente, die gemeinfrei oder ausdrücklich frei nutzbar sind. Unsere Quellen sind primär und zuverlässig: die PHQ-Familie und der GAD-7 (kostenlos von Pfizer), AUDIT und ASRS (Weltgesundheitsorganisation), PCL-5 und PC-PTSD-5 (US National Center for PTSD), der International Personality Item Pool sowie die Originalpublikationen jedes Instruments. Wir nutzen keine kostenpflichtigen Tests, die eine Lizenz erfordern.

Wie wir sie darstellen

Wir geben die Fragen jedes Instruments originalgetreu wieder, ohne die Items zu verändern, damit der Test gültig bleibt. Wir schreiben eigene verständliche Beschreibungen, Ergebnis-Erklärungen und FAQ und nennen auf jeder Seite die Originalquelle. Die Auswertung folgt den von den Autorinnen und Autoren veröffentlichten Grenzwerten. Bei klinischen Tests verwenden wir die offiziellen deutschen Fassungen der Items.

Was ein Ergebnis ist — und was nicht

Jeder Test hier ist ein Selbsttest zu Bildungszwecken, keine Diagnose. Ein Wert kann anzeigen, ob ein ausführlicheres Gespräch mit einer Fachperson sinnvoll ist; er ersetzt keine klinische Beurteilung. Enthält ein Instrument eine Frage zu Selbstverletzung, weisen wir darauf hin und verlinken Krisenhilfe.

Aktualisierung

Wir gleichen Instrumente mit ihren Originalfassungen ab und aktualisieren Wortlaut, Quellen und Grenzwerte bei Bedarf. Wenn Ihnen ein Fehler auffällt, kontaktieren Sie uns.