Belastung
Kessler-Skala für psychische Belastung (K10)
10 Fragen zur allgemeinen psychischen Belastung im letzten Monat.
Über diesen Test
Die Kessler-Skala (K10) misst die allgemeine psychische Belastung — Symptome von Angst und Depression — in den letzten vier Wochen. Sie ist ein weit verbreitetes, unspezifisches Screening. Höhere Werte sprechen für stärkere Belastung.
Was Ihr Ergebnis bedeutet
| Punktwert | Bedeutung |
|---|---|
| 10–19 | Wahrscheinlich unbelastet |
| 20–24 | Leichte Belastung |
| 25–29 | Mittlere Belastung |
| 30–50 | Starke Belastung |
Häufige Fragen
Was misst der K10?
Die allgemeine psychische Belastung — Symptome von Angst und Depression — im letzten Monat. Der Wert reicht von 10 bis 50.
Ist der K10 eine Diagnose?
Nein. Es ist ein unspezifisches Screening, keine Diagnose.
Ähnliche Tests
K6Kessler Distress Scale (K6)ASRS-v1.1ADHS-Selbsttest (ASRS v1.1)ASI-3Anxiety Sensitivity Index-3 (ASI-3)
Quelle: Kessler et al. (2002). Freely available for use.