Autoestima
Escala de Autoestima de Rosenberg (RSES)
Una medida de 10 ítems de la autoestima global.
Sobre este test
La Escala de Autoestima de Rosenberg (RSES) es el test de autoestima global más utilizado. Combina afirmaciones positivas y negativas. Las negativas se invierten al puntuar, de modo que una puntuación más alta siempre significa mayor autoestima.
Qué significa tu puntuación
| Puntuación | Interpretación |
|---|---|
| 0–14 | Autoestima baja |
| 15–25 | Rango normal |
| 26–30 | Autoestima alta |
About this questionnaire
The RSES is a freely available screening questionnaire. We present it exactly as published and add a plain-language explanation of your result.
It is for education and self-reflection, not a diagnosis — a score is a snapshot, not a label. If your result worries you, talk to a qualified professional. See how we choose and check our tests and our editorial standards.
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Preguntas frecuentes
¿Cómo se puntúa la RSES?
Las diez respuestas (de 0 a 3) se suman, invirtiendo los cinco ítems negativos, para un total de 0 a 30. Una puntuación más alta indica mayor autoestima.
¿La RSES es un diagnóstico?
No. Es una medida de cribado de la autoestima, no un diagnóstico. Para una valoración completa, consulta con un profesional.
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Fuente: Rosenberg (1965). Freely available for research and educational use.