Bezpłatnie i prywatnie · bez konta · wynik to badanie przesiewowe, a nie diagnoza.

Samoocena

Skala Samooceny Rosenberga (RSES)

10-pozycyjna miara ogólnego poczucia własnej wartości.

10 Pytania~2 min13+ WiekBezpłatnie

O tym teście

Skala Samooceny Rosenberga (RSES) to najczęściej używany test ogólnej samooceny. Łączy stwierdzenia pozytywne i negatywne. Te negatywne są odwracane przy obliczaniu wyniku, więc wyższy wynik zawsze oznacza wyższą samoocenę.

Co oznacza Twój wynik

WynikInterpretacja
0–14Niska samoocena
15–25Zakres typowy
26–30Wysoka samoocena

O tym kwestionariuszu

Kwestionariusz RSES to ogólnodostępne narzędzie przesiewowe. Odtwarzamy go dokładnie w opublikowanej formie i dodajemy wyjaśnienie Twojego wyniku w przystępnym języku.

Służy do celów informacyjnych i autorefleksji, nie jest diagnozą — wynik to migawka, a nie etykieta. Jeśli Twój wynik Cię niepokoi, porozmawiaj z wykwalifikowanym specjalistą. Zobacz, jak wybieramy i weryfikujemy nasze testy, oraz nasze standardy redakcyjne.

Niezależne, wiarygodne źródła na ten temat:

Powiązane testy

Czytaj więcej: Jak zdrowa jest Twoja samoocena? Skala Rosenberga

Źródło: Rosenberg (1965). Freely available for research and educational use.