Bezpłatnie i prywatnie · bez konta · wynik to badanie przesiewowe, a nie diagnoza.

Emocje

Positive & Negative Affect Schedule (PANAS)

Two results: your positive and negative emotion right now.

20 Pytania~4 min16+ WiekBezpłatnie

O tym teście

The PANAS measures two independent sides of mood at once: positive affect (enthusiasm, energy, alertness) and negative affect (distress, upset, tension). You get a separate score for each. It reflects how you feel over the time frame you choose, most often right now or the past week.

O tym kwestionariuszu

Kwestionariusz PANAS to ogólnodostępne narzędzie przesiewowe. Odtwarzamy go dokładnie w opublikowanej formie i dodajemy wyjaśnienie Twojego wyniku w przystępnym języku.

Służy do celów informacyjnych i autorefleksji, nie jest diagnozą — wynik to migawka, a nie etykieta. Jeśli Twój wynik Cię niepokoi, porozmawiaj z wykwalifikowanym specjalistą. Zobacz, jak wybieramy i weryfikujemy nasze testy, oraz nasze standardy redakcyjne.

Niezależne, wiarygodne źródła na ten temat:

Najczęściej zadawane pytania

Why two scores?

Positive and negative emotion are largely independent — you can be high or low on each. PANAS reports them separately.

Is the PANAS free?

Yes, it is free for research and educational use, with the authors credited.

Powiązane testy

Źródło: Watson, Clark & Tellegen (1988). Free for research and education.