Bezpłatnie i prywatnie · bez konta · wynik to badanie przesiewowe, a nie diagnoza.

Dobrostan

Skala Satysfakcji z Życia (SWLS)

5-pozycyjna miara ogólnej satysfakcji z życia.

5 Pytania~1 min18+ WiekBezpłatnie

O tym teście

SWLS ocenia Twój ogólny osąd tego, jak bardzo jesteś zadowolony ze swojego życia jako całości, a nie z pojedynczego obszaru.

Co oznacza Twój wynik

WynikInterpretacja
5–9Skrajne niezadowolenie
10–14Niezadowolenie
15–19Nieco poniżej przeciętnej
20Neutralnie
21–25Lekkie zadowolenie
26–30Zadowolenie
31–35Skrajne zadowolenie

O tym kwestionariuszu

Kwestionariusz SWLS to ogólnodostępne narzędzie przesiewowe. Odtwarzamy go dokładnie w opublikowanej formie i dodajemy wyjaśnienie Twojego wyniku w przystępnym języku.

Służy do celów informacyjnych i autorefleksji, nie jest diagnozą — wynik to migawka, a nie etykieta. Jeśli Twój wynik Cię niepokoi, porozmawiaj z wykwalifikowanym specjalistą. Zobacz, jak wybieramy i weryfikujemy nasze testy, oraz nasze standardy redakcyjne.

Niezależne, wiarygodne źródła na ten temat:

Najczęściej zadawane pytania

Co mierzy SWLS?

Twoją ogólną satysfakcję z życia jako całości, a nie z pojedynczego obszaru, takiego jak praca czy zdrowie.

Czy SWLS jest darmowa?

Tak, można z niej korzystać za darmo, podając autorów.

Powiązane testy

Źródło: Diener, Emmons, Larsen & Griffin (1985). Free to use with attribution.