Einsamkeit
UCLA-Einsamkeit-Kurzskala (3 Fragen)
Drei Fragen zum Gefühl von Einsamkeit.
Über diesen Test
Diese Kurzskala misst mit drei Fragen das Gefühl von Einsamkeit — ohne das Wort „einsam“ zu verwenden. Sie erfasst drei Aspekte: fehlende Gesellschaft, sich ausgeschlossen fühlen und sich sozial isoliert fühlen. Höhere Werte sprechen für stärkere Einsamkeit.
Was Ihr Ergebnis bedeutet
| Punktwert | Bedeutung |
|---|---|
| 3–5 | Nicht einsam |
| 6–9 | Einsam |
Häufige Fragen
Was misst diese Skala?
Das subjektive Gefühl von Einsamkeit anhand von drei Aspekten: fehlende Gesellschaft, Ausgeschlossensein und soziale Isolation.
Ist Einsamkeit dasselbe wie Alleinsein?
Nein. Alleinsein ist ein Zustand; Einsamkeit ist ein Gefühl. Man kann sich auch unter Menschen einsam fühlen.
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Quelle: Hughes, Waite, Hawkley & Cacioppo (2004), from the UCLA Loneliness Scale. Free to use.