İyi oluş
WHO-5 Well-Being Index
A short 5-item measure of general well-being.
Bu test hakkında
The WHO-5 is a short, widely used measure of general well-being from the World Health Organization. Higher scores mean better well-being. A raw score of 13 or below (or a large recent drop) suggests looking closer — it can also be used as a first screen for low mood. Multiply the raw score by 4 to get a 0–100 percentage.
Puanınız ne anlama geliyor
| Puan | Yorum |
|---|---|
| 0–7 | Poor well-being |
| 8–12 | Reduced well-being |
| 13–25 | Good well-being |
Bu anket hakkında
WHO-5 anketi, kamuya açık bir tarama aracıdır. Onu yayımlandığı biçimiyle birebir sunuyor ve sonucunuzun anlaşılır bir dille açıklamasını ekliyoruz.
Bilgilendirme ve öz-değerlendirme amaçlıdır, bir tanı değildir — bir puan, bir etiket değil, anlık bir görüntüdür. Sonucunuz sizi kaygılandırıyorsa nitelikli bir uzmanla konuşun. Testlerimizi nasıl seçip doğruladığımızı ve yayın standartlarımızı görün.
Bu konuda bağımsız, güvenilir kaynaklar:
Sık sorulan sorular
How is the WHO-5 scored?
Add up the five answers (0–25). Multiply by 4 for a 0–100 percentage. Higher means better well-being.
Can I use it for free?
Yes for non-commercial use, with the World Health Organization credited. We show it free and credit the source.
İlgili testler
Devamını okuyun: The WHO-5 Well-Being Index, Explained
Kaynak: World Health Organization (1998). Free for non-commercial use with attribution (CC BY-NC-SA).