Welzijn
WHO-5 Welzijnsindex
Een korte meting in 5 items van het algemeen welbevinden.
Over deze test
De WHO-5 is een korte, veelgebruikte meting van het algemeen welbevinden van de Wereldgezondheidsorganisatie. Hogere scores betekenen meer welbevinden. Een ruwe score van 13 of lager (of een grote recente daling) is een reden om beter te kijken — hij kan ook dienen als eerste screening op een sombere stemming. Vermenigvuldig de ruwe score met 4 voor een percentage van 0–100.
Wat jouw score betekent
| Score | Interpretatie |
|---|---|
| 0–7 | Slecht welbevinden |
| 8–12 | Verminderd welbevinden |
| 13–25 | Goed welbevinden |
Over deze vragenlijst
De WHO-5 is een vrij toegankelijke screeningsvragenlijst. We geven hem exact weer zoals hij is gepubliceerd en voegen een uitleg van je resultaat in heldere taal toe.
Hij dient ter informatie en zelfreflectie, niet als diagnose — een score is een momentopname, geen etiket. Als je resultaat je zorgen baart, praat dan met een gekwalificeerde professional. Zie hoe we onze tests kiezen en controleren en onze redactionele normen.
Onafhankelijke, gezaghebbende bronnen over dit onderwerp:
Veelgestelde vragen
Hoe wordt de WHO-5 gescoord?
Tel de vijf antwoorden op (0–25). Vermenigvuldig met 4 voor een percentage van 0–100. Hoger betekent meer welbevinden.
Mag ik hem gratis gebruiken?
Ja, voor niet-commercieel gebruik, met bronvermelding van de Wereldgezondheidsorganisatie. Wij tonen hem gratis en vermelden de bron.
Gerelateerde tests
Bron: World Health Organization (1998). Free for non-commercial use with attribution (CC BY-NC-SA).